Pump-Workout 

Pump-Workout ist ein Ganzkörper-Training mit Fokus auf Gewichtsübungen in einer hohen Wiederholungszahl.
Pump-Workout: ein Langhantel-Kurs mit mitreißender Musik, in welchem alle Muskel-Gruppen beansprucht und der gesamte Körper gekräftigt, geformt und gestrafft wird.
Unser Pump-Workout-Kurs ist perfekt geeignet für alle, die Spaß an motivierender Musik kombiniert mit einem athletischen Ganzkörper-Workout haben. In diesem Kurs wird gezielt die Muskulatur trainiert und die gesamte Kraft- Ausdauer verbessert. Und keine Sorge – der Kurs ist kein Wettbewerb! 

Angefangen wird mit niedrigen Gewichten und jeder trainiert im
individuellen Fitness-Level.

Montag 18.30 - 19.30 Uhr 

Preise:
10er Karte Gruppentraining 60.- €
oder inklusive bei Studiomitgliedschaft