Intervall Bauch, Beine, Po
BBP steht für den Klassiker unter den Fitnesskursen:
Bauch, Beine, Po - das sind die Stellen, an denen sich am häufigsten ungeliebte kleine Polster befinden.
BBP ist die optimale Mischung aus Kraft- und Herz-Kreislauf-Training – und natürlich Spaß. Durch effiziente, funktionelle Übungen formst Du Deine Beine, stärkst Deine Gesäßmuskulatur und straffst Deinen Bauch. Es sind verschiedenste Intensitätslevel möglich. Die Optionen werden von der Kursleiterin vorgestellt. Der Mix aus Lunges, Squats und Cardio-Abschnitten gepaart mit Intervalltraining ist dabei ein Garant für einen hohen Kalorienverbrauch.
Schau jetzt vorbei und schwitze mit.
Preise:
10er Karte Gruppentraining 60.- €
oder inklusive bei Studiomitgliedschaft
