Fitness by Antje

 

 


Bauch, Beine, Po


BBP steht für den Klassiker unter den Fitnesskursen
Bauch, Beine, Po - das sind die Stellen, an denen sich am häufigsten ungeliebte kleine Polster befinden.

BBP ist die optimale Mischung aus Kraft- und Herz-Kreislauf-Training – und natürlich Spaß. Durch effiziente, funktionelle Übungen formst Du Deine Beine, stärkst Deine Gesäßmuskulatur und straffst Deinen Bauch. Es sind verschiedenste Intensitätslevel möglich, die Optionen werden von der Kursleiterin vorgestellt. Der Mix aus Lunges, Squats und Cardio-Abschnitten ist dabei ein Garant für einen hohen Kalorienverbrauch.

Schau jetzt vorbei und schwitze mit. 

 

Preise:

10er Karte Gruppentraining 50.- €

oder inklusive bei Studiomitgliedschaft 


Mittwoch: 18:00-19:00 Uhr